да.....я и сама ........все сплю........
Может в душ?

я, как и Лизавета_я, с недавнего времени бужу себя энергетиками =)
правда у меня есть подозрение, что будительный рычаг скоро сломается и я как усну, суток эдак на 3, так и не проснусь, пока полностью не восстановлю силы =)


p.s. я бы посоветовала позвонить в офис, взять выходной и повернуться на другой бок )))))))

задремать минут на 5-10, поставив будильник

Вот!!!!!!!!!!!Нашла, как раз в тему))))

P.P.S. мур-мур

а можно еще вот так погладить )))
и тогда точно проснется )))

весной пройдет

умыться ледяной водой

Даже если я уже неделю подряд сплю по 4 часа, то в конце недели сначала гимнастика, потом прохладный душ, потом крепкий кофе и апельсин... Как минимум до обеда чувствую себя так, будто высыпался год подряд.

Лизавета_я, энергетики говорят жукто вредные. Хотя я тут пила их в течении недели.. Не особо помогает, потому что потмо спать хочется ещё сильнее
nepal,парилки нет на работе=)
kilog,спасибо!) это обычно убаюкивает меня =) А утюжок - это тепло. Тепло - это уют, уют - это расслабленность. Расслабленность - это сонливость!)))
Simple_Blogger,я тоже пробегаю - от дома до машины. За рулем слава богу, не спится, а вот потоооом...=)
tadi, я до сих пор сонная) привет=) а картинка со стетоскопом - это да)) бодрит)))но все равно кратковременно =)leeloo_l, спасибо))) что-то давно я не была у него в гостях+)
Red_Drago,привет) а что же делать сейчас?) до весны еще 3 месяца!)
sinf, привет, Позитив!) Возможно умыться.. Но от холода потом не тянет спать?))
Nimnul, молодец)) а я от кофе засыпаю=)))

Спасибо мои друзья!) Я попробую все из ваших способов. Ну может быть за исключением утюга...;)